
Mnoho informací o nedokonalostech pleti, které kolují po internetu, může být zavádějících. Zatímco některé z nich mají základ v pravdě, jiné jsou naprostými mýty.
Pomáhá slunce odstranit nedokonalosti?
Mnoho lidí věří, že jejich pleť se zlepšuje během dovolené na slunci. Podle odborníků by však sluneční záření nikdy nemělo být vnímáno jako rychlé řešení problémů s pletí. „Lidé si zlepšení pleti na slunci všimnou, protože UV paprsky potlačují imunitní systém, což snižuje zarudnutí a záněty způsobené nedokonalostmi,“ vysvětluje Natalie Archer, edukativní manažerka Medik8. „Tento efekt je však pouze dočasný. Po návratu do běžného prostředí se imunitní systém znovu aktivuje a problémy se vrátí.“
Navíc slunce pokožku vysušuje, což může vyvolat zvýšenou produkci mazu a zhoršit stav pleti. UV záření také zhoršuje vzhled tmavých skvrn po akné a urychluje stárnutí pleti, protože poškozuje kolagen a elastin.
Pomáhá pasta na zuby jako rychlá léčba pupínků?
„Pasta na zuby je často považována za levné a rychlé řešení nedokonalostí díky svému vysušujícímu účinku,“ říká Daniel Isaacs, ředitel vývoje produktů Medik8. „Obsahuje složky, jako je jedlá soda, peroxid vodíku a alkohol, které mohou vysušovat, ale také dráždit pokožku.“
Místo toho doporučuje sáhnout po osvědčených složkách, jako je:
- Kyselina salicylová: Čistí póry do hloubky.
- Niacinamid: Snižuje zarudnutí a podráždění.
- Kyselina mandlová: Jemně exfoliuje a má antibakteriální účinky.
- Probiotika: Posilují mikrobiom pokožky.
Způsobuje čokoláda nedokonalosti?
„Neexistují důkazy, že čokoláda způsobuje nedokonalosti,“ říká Daniel. „Nicméně strava s vysokým obsahem cukru a tuků může zvýšit produkci mazu a zánětlivé reakce v těle.“ Hormonální změny spojené s cyklem mohou také zvýšit výskyt pupínků, což často bývá nesprávně přisuzováno čokoládě.
Zhoršuje mačkání pupínků stav pleti?
Nesprávné mačkání může způsobit jizvy nebo pigmentové skvrny. Pokud však pupínek má bílou hlavičku, může být jeho vymačkání bezpečné, pokud dodržíte správný postup:
- Pleť nejdříve očistěte.
- Použijte čisté kapesníčky a jemně zatlačte.
- Oblast znovu vyčistěte a nedrážděte ji nadměrným tlakem.
Způsobuje dotýkání se obličeje pupínky?
Dotýkání se obličeje samo o sobě pupínky nezpůsobuje, ale může zhoršit stav pleti přenášením bakterií. Bakterie způsobující akné jsou však specifické a přítomné na kůži každého člověka, takže doteky pouze podporují jejich šíření.
Vyvrácení těchto mýtů pomůže lépe pochopit péči o pleť a efektivně řešit nedokonalosti.